费用说明： 费用：
1）单人 一人480元
2）双人结伴 一人450元
3）三人同行 一人420元
4）少年领队(14-17岁有责任心且愿意担任领队)
费用包含：
1日户外技能培训课程，保险，车费、门票
装备说明：
装备：
1、1-2套夏季速干长袖长裤（防晒，防树枝剐蹭），徒步鞋（备用一双溯溪鞋），圆形遮阳帽，有腰扣的双肩背包（15-25升)，防晒霜，防蚊贴。永远备用一件防水透气的冲锋衣放在背包里垫底。
2、2L矿泉水，1瓶宝矿力特水（补充电解质）（如果提前一天冰冻1-2瓶水，放在背包里，可以保持午餐的新鲜，同时也能有自制的降温冰饮）
3、午餐和一点点零食（巧克力，牛肉干，糖，干果），零食不宜多了，要不孩子们运动消耗的能量又吃回来啦。
午餐建议：饼，面包（补充碳水，快速补充能量），鸡胸肉，牛肉饼，奶酪、汉堡（蛋白质啥啥都有了），苹果，黄瓜，小西红柿（补充维生素）
4、环保垃圾袋（无痕山林，环保优先）
装备采购可以跟三夫北大店的叶子店长13439586261咨询，她有丰富的越野跑，户外徒步经验，也有丰富的户外产品知识，可以帮助家长和小朋友选购合适户外装备。
其它说明：三夫俱乐部领队持有国家资质，中登协山地户外指导员证，单飞活动领队和队员之比1:5
暑期活动，天气热，注意防晒防中暑，身体如有不适，立刻告诉领队老师，就地休息。
在骄阳下徒步，让汗水流淌，让能力释放，排毒养颜，增加活力
小雨中漫步，斜风细雨不须归。遭遇中雨领队老师会及时安排孩子们避雨休息。
1、户外活动有诸多不可控因素，不同活动的地理环境、强度、技术难度、危险度各不相同，请根据自己的体力、经验和装备状况选择参加。
2、选择参加活动，即表明报名者经过合理判断，同意自行承担户外活动中的所有风险，包括利用交通工具及其他第三方设施的风险；对于活动中可能出现的意外事故，组织方仅提供现场简单的力所能及的救助，出险后可协助提供保单报险，不承担法律、经济和道德上的任何责任。如因报名者个人不遵守活动规定和领队要求，自行其是而造成事故，除自负其责之外，还应对因此给他人所造成的损失负责。
3、报名人员请阅读以上免责声明，保证个人身体适合此项活动，并知悉风险。虽然在活动中领队和其他队员会尽力帮助需要帮助的队员，但每位队员必须明白：在户外，领队和其他队员能够给予的帮助是十分有限的，因此队员要立足于依靠自己的能力完成户外活动，对自己的行为负责。
4、活动中，领队有权根据天气情况，人员情况，特殊情况，改变行程（心脏病、特殊病史者请勿参加，恐高者勿报，谢谢。）
5、为了大家的健康和出行考虑，参加活动者需遵守以下条件：72小时内核酸阴性报告（健康码显示0/1/2/3）；往返车程需佩戴口罩；集合时需测温及扫场所码。
6、徒步前，为了保障大家的安全，我们会安排签署户外活动声明（https://mp.weixin.qq.com/s/s260x0_y2XhqWT7_A95_IA），以确保大家真的遵守活动安排和要求。一旦报名，我们将视为理解并同意此项活动声明。
付款说明：
本活动支持在线付款。
我们也提供如下方式方便付款：
开户银行：北京银行双秀支行
银行帐号：20000032671600012441261
收款公司全称：北京三夫户外运动技能培训有限公司