定向运动介绍: 定向运动是运动员借助地形图和指北针,按规定的顺序独立完成寻找若干个标绘在地图上的地面检查点并以最短的时间跑完全赛程的运动。它可训练人们识图、用图能力,野外定向能力并锻炼人们的奔跑能力,是一项娱乐性、实用性极强的体育运动项目,老少皆宜,尤其可以提高人们的野外生存和团队合作能力。 定向运动是一项非常健康的智慧型体育项目,是智力和体力并重的运动。它不仅能强健体魄,而且能培养人独立思考问题、解决问题的能力及在体力和智力受到压力时能做出迅速反应和果断决定的能力,是孩子接近自然,增进体质,提高意志力的文化体育活动,对孩子发展综合素质非常的有意义。因此,定向运动吸引了全世界各个阶层,各个年龄段的人们广泛参与,运动员的最小年龄只有3岁,最大的达到了90岁.他们在同一个场地享受着定向运动的快乐…… |