CROSSFIT基础课1
2017/3/18
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CrossFit健身训练体系起源于美国,由Greg Glassman教练于2000年创立,发展至今已是一套十分成熟的健身体系。CrossFit健身体系是以获得特定的运动能力为目标,通过多种以自身重量、负重为主的高次数、快速、爆发力的动作增强自己的体能和运动能力,它以发展有氧/心肺功能、耐力、力量、灵活性、爆发力、速度、协调性、敏捷性、平衡性和准确性10个身体要素,完成运动所需要的条件。

美国CrossFit总部官方授权的Box

CROSSFIT MET



活动级别:中低强度、低等危险

活动集合:2017年3月18日(周六) 下午14:00

集合地点:北京铜牛电影产业园            

队员人数:6人成行,上限15人(场地限制,和体验度考虑 只有15名额)
活动收费:50元/人(原价300元基础课程)

活动领队:四火          

电话微信:13601230550
活动提示:接受没有经验的新人报名,但领队有审查资格并有权拒绝其报名。领队有权根据天气情况,人员情况,特殊情况,改变行程(心脏病、特殊病史者请勿参加,谢谢!)







领队
标准价:¥50元/人

主办单位: 北京三夫梦想国际旅行社有限公司